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サンマルクカフェ

サンマルクカフェの全メニューカロリー一覧|チェックだけで自動計算は便利!低い順/高い順ランキングも

2023年7月19日

SMCの全メニューカロリー一覧

サンマルクカフェの全メニューカロリー一覧|チェックだけで自動計算は便利!低い順/高い順ランキングも

チョコクロ、デニブランが人気のサンマルクカフェ。

カフェ好き
デザートやパンは美味しいけどカロリーが気になる!

カロリーが低いフードって何かな?

という方のために、サンマルクカフェの全メニューのカロリー一覧と分かりやすいように自動計算ツールも作りました。

カロリーが気になる方へ、カロリーが低い/高い順のランキングもあります。

サンマルクカフェへ行かれる方は、ぜひご覧ください。

 

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サンマルクカフェの全メニューのカロリー一覧

サンマルクカフェの全商品を項目別の一覧です。

 

パン・サンドイッチ・ホットサンド

SMCホットサンドは3種類

 

メニュー名 カロリー
チョコクロ 255kcal
プレミアムチョコクロ 宇治抹茶ー極みー 269kcal
プレミアムチョコクロ ダマンド 361kcal
じゃがバタデニッシュ 238kcal
やみつきドッグ 353kcal
バターデニッシュ 462kcal
目玉焼きデニッシュ 385kcal
ベーコンと夏野菜のカレーパン 233kcal
パストラミポーク&野菜サンド 362kcal
ツナポテト&野菜サンド 335kcal
ホットサンド ハムチーズ 433kcal
ホットサンド BLT 455kcal
ホットサンド ベーコンエッグ 454kcal

 

パスタ

SMC-明太子と3種の彩り 和風バター醤油パスタ (1)

 

メニュー名 カロリー
昭和レトロナポリタン 639kcal
たっぷりひき肉と香ばしナスのミートソースパスタ 613kcal
明太子と3種の彩り 和風バター醤油パスタ 788kcal

 

デザート

デニブラウンのテイクアウトしたデニブラウン

 

メニュー名 カロリー
デニブラン キャラメルナッツ 687kcal
デニブラン チョコバナナ 665kcal
デニブラン 黒みつマロン 746kcal
デニブラン ストロベリーショコラ 644kcal
濃いお抹茶ソースの宇治抹茶パフェ 336kcal
コーヒーゼリーパフェ 272kcal
ショコラバナナパフェ 337kcal
カラメルモンブランパフェ 399kcal
いちごパフェ 296kcal

 

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ホットドリンク

SMC-ホットゆず茶Sサイズ2

 

メニュー名 サイズ カロリー
サンマルクブレンド S 0kcal
サンマルクブレンド M 0kcal
アメリカンコーヒー S 0kcal
アメリカンコーヒー M 0kcal
カフェラテ S 54kcal
カフェラテ M 82kcal
キャラメルラテ S 119kcal
キャラメルラテ M 165kcal
紅茶 S 0kcal
紅茶 M 0kcal
ロイヤルミルクティー S 81kcal
ロイヤルミルクティー M 107kcal
ほうじ茶ラテ S 141kcal
ほうじ茶ラテ M 184kcal
宇治抹茶ラテ S 176kcal
宇治抹茶ラテ M 231kcal
ベルギーチョコココア S 181kcal
ベルギーチョコココア M 229kcal
ゆず茶 S 114kcal
ゆず茶 M 140kcal
シュガー 11kcal
ポーションミルク 12kcal

 

冷たいドリンク

サンマルクカフェニューレトロクリームソーダスムージーの大きさ

 

メニュー名 サイズ カロリー
アイスコーヒー S 0kcal
アイスコーヒー M 0kcal
アイスコーヒー L 0kcal
アイスアメリカンコーヒー S 0kcal
アイスアメリカンコーヒー M 0kcal
アイスアメリカンコーヒー L 0kcal
アイスカフェラテ S 64kcal
アイスカフェラテ M 81kcal
アイスカフェラテ L 94kcal
アイスキャラメルラテ S 196kcal
アイスキャラメルラテ M 238kcal
アイスキャラメルラテ L 273kcal
アイスティー S 0kcal
アイスティー M 0kcal
アイスティー L 0kcal
アイスロイヤルミルクティー S 96kcal
アイスロイヤルミルクティー M 122kcal
アイスロイヤルミルクティー L 147kcal
アイスほうじ茶ラテ S 156kcal
アイスほうじ茶ラテ M 197kcal
アイスほうじ茶ラテ L 238kcal
アイス宇治抹茶ラテ S 206kcal
アイス宇治抹茶ラテ M 301kcal
アイス宇治抹茶ラテ L 312kcal
オレンジ100%ジュース S 98kcal
オレンジ100%ジュース M 124kcal
オレンジ100%ジュース L 150kcal
アイスベルギーチョコココア S 254kcal
アイスベルギーチョコココア M 301kcal
アイスベルギーチョコココア L 349kcal
アイスゆず茶 S 153kcal
アイスゆず茶 M 191kcal
アイスゆず茶 L 229kcal
大阪ミックスジュース S 174kcal
大阪ミックスジュース M 214kcal
大阪ミックスジュース L 254kcal
練乳いちごバナナスムージー S 222kcal
練乳いちごバナナスムージー M 297kcal
練乳いちごバナナスムージー L 372kcal
柚子レモンソーダ M 228kcal
黒糖わらびもちロイヤルミルクティー M 263kcal
昭和レトロクリームソーダ M 204kcal
ニューレトロクリームソーダスムージー M 355kcal
ガムシロップ 36kcal
ポーションミルク 12kcal

 

期間限定

メニュー名 カロリー
昭和レトロクリームソーダ 204kcal
ニューレトロクリームソーダスムージー 355kcal
プレミアムチョコクロ 宇治抹茶ー極みー 269kcal
昭和レトロナポリタン 639kcal

 

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サンマルクカフェメニューのカロリーを自動計算

サンマルクカフェの商品のカロリー計算が自動でできます。

使い方

 

メニュー名の左側の四角に✔を入れると、チェックが入ったメニューのカロリーが、\カロリーの合計/に表示されます。

 


 

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サンマルクカフェの低い順からカロリーランキング

サンマルクカフェの商品をカロリーが低い順からランキングにしました。

項目別に分けています。

 

パン・サンドイッチ・ホットサンド低い順ランキング(13位まで)

順位 メニュー名 カロリー
1位 ベーコンと夏野菜のカレーパン 233kcal
2位 じゃがバタデニッシュ 238kcal
3位 チョコクロ 255kcal
4位 プレミアムチョコクロ 宇治抹茶ー極みー 269kcal
5位 プレミアムチョコクロ 宇治抹茶ー極みー 269kcal
6位 ツナポテト&野菜サンド 335kcal
7位 やみつきドッグ 353kcal
8位 パストラミポーク&野菜サンド 362kcal
9位 目玉焼きデニッシュ 385kcal
10位 ホットサンド ハムチーズ 433kcal
11位 ホットサンド ベーコンエッグ 454kcal
12位 ホットサンド BLT 455kcal
13位 バターデニッシュ 462kcal

 

パスタ(3位まで)

順位 メニュー名 カロリー
1位 たっぷりひき肉と香ばしナスのミートソースパスタ 613kcal
2位 昭和レトロナポリタン 639kcal
3位 明太子と3種の彩り 和風バター醤油パスタ 788kcal

 

デザート(9位まで)

順位 メニュー名 カロリー
1位 コーヒーゼリーパフェ 272kcal
2位 いちごパフェ 296kcal
3位 濃いお抹茶ソースの宇治抹茶パフェ 336kcal
4位 ショコラバナナパフェ 337kcal
5位 カラメルモンブランパフェ 399kcal
6位 デニブラン ストロベリーショコラ 644kcal
7位 デニブラン チョコバナナ 665kcal
8位 デニブラン キャラメルナッツ 687kcal
9位 デニブラン 黒みつマロン 746kcal

 

ホットドリンク(10位まで)

順位 メニュー名 サイズ カロリー
1位 サンマルクブレンド S/M 0kcal
2位 アメリカンコーヒー S/M 0kcal
3位 紅茶 S/M 0kcal
4位 カフェラテ S 54kcal
5位 ロイヤルミルクティー S 81kcal
6位 カフェラテ M 82kcal
7位 ロイヤルミルクティー M 107kcal
8位 ゆず茶 S 114kcal
9位 キャラメルラテ S 119kcal
10位 ゆず茶 M 140kcal

 

冷たいドリンク(15位まで)

順位 メニュー名 サイズ カロリー
1位 アイスコーヒー S/M/L 0kcal
2位 アイスアメリカンコーヒー S/M/L 0kcal
3位 アイスティー S/M/L 0kcal
4位 アイスカフェラテ S 64kcal
5位 アイスカフェラテ M 81kcal
6位 アイスカフェラテ L 94kcal
7位 アイスロイヤルミルクティー S 96kcal
8位 オレンジ100%ジュース S 98kcal
9位 アイスロイヤルミルクティー M 122kcal
10位 オレンジ100%ジュース M 124kcal
11位 アイスロイヤルミルクティー L 147kcal
12位 オレンジ100%ジュース L 150kcal
13位 アイスゆず茶 S 153kcal
14位 アイスほうじ茶ラテ S 156kcal
15位 大阪ミックスジュース S 174kcal

 

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サンマルクカフェの高い順からカロリーランキング

サンマルクカフェのカロリーが高い順のランキングです。

項目別に分けています。

 

パン(10位まで)

順位 メニュー名 カロリー
1位 バターデニッシュ 462kcal
2位 ホットサンド BLT 455kcal
3位 ホットサンド ベーコンエッグ 454kcal
4位 ホットサンド ハムチーズ 433kcal
5位 目玉焼きデニッシュ 385kcal
6位 パストラミポーク&野菜サンド 362kcal
7位 プレミアムチョコクロ ダマンド 361kcal
8位 やみつきドッグ 353kcal
9位 ツナポテト&野菜サンド 335kcal
10位 プレミアムチョコクロ 宇治抹茶ー極みー 269kcal

 

デザート(9位まで)

順位 メニュー名 カロリー
1位 デニブラン 黒みつマロン 746kcal
2位 デニブラン キャラメルナッツ 687kcal
3位 デニブラン チョコバナナ 665kcal
4位 デニブラン ストロベリーショコラ 644kcal
5位 カラメルモンブランパフェ 399kcal
6位 ショコラバナナパフェ 337kcal
7位 濃いお抹茶ソースの宇治抹茶パフェ 336kcal
8位 いちごパフェ 296kcal
9位 コーヒーゼリーパフェ 272kcal

 

ホットドリンク(10位まで)

 

順位 メニュー名 サイズ カロリー
1位 宇治抹茶ラテ M 231kcal
2位 ベルギーチョコココア M 229kcal
3位 ほうじ茶ラテ M 184kcal
4位 ベルギーチョコココア S 181kcal
5位 宇治抹茶ラテ S 176kcal
6位 キャラメルラテ M 165kcal
7位 ほうじ茶ラテ S 141kcal
8位 ゆず茶 M 140kcal
9位 キャラメルラテ S 119kcal
10位 ゆず茶 S 114kcal

 

冷たいドリンク(15位まで)

順位 メニュー名 サイズ カロリー
1位 練乳いちごバナナスムージー L 372kcal
2位 アイスベルギーチョコココア L 349kcal
3位 アイス宇治抹茶ラテ L 312kcal
4位 アイス宇治抹茶ラテ M 301kcal
5位 アイスベルギーチョコココア M 301kcal
6位 練乳いちごバナナスムージー M 297kcal
7位 アイスキャラメルラテ L 273kcal
8位 黒糖わらびもちロイヤルミルクティー M 263kcal
9位 アイスベルギーチョコココア S 254kcal
10位 大阪ミックスジュース L 254kcal
11位 アイスキャラメルラテ M 238kcal
12位 アイスほうじ茶ラテ L 238kcal
13位 アイスゆず茶 L 229kcal
14位 柚子レモンソーダ M 228kcal
15位 練乳いちごバナナスムージー S 222kcal

 

まとめ

サンマルクカフェの全メニューカロリー一覧|チェックだけで自動計算は便利!低い順/高い順ランキングも!を紹介しました。

カロリーが気になる方のために、サンマルクカフェのカロリー一覧表と自動計算ツールを作成しました。

また、カロリーが低い・高い順のランキングもあります。

サンマルクカフェでメニューを選ぶ際の参考にしていただけると嬉しいです。

 

最後までお読みいただきありがとうございます!

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