森山りこ

カフェ好き。時間があればぐるぐる巡り。
スタバ、コナズ珈琲、星乃珈琲店、サンマルクカフェ。
モーニング。カロリー。リアル体験を発信。

「お得?」「カロリーは?」そんな疑問に答えながら、
気軽に楽しめるカフェ時間をお届けします。

スタバ【抹茶クリームフラペチーノ】カロリーは?サイズ別・ミルク別で徹底比較

スタバ【抹茶クリームフラペチーノ】カロリーは?サイズ別・ミルク別で徹底比較

2025/11/4  

スタバ【コーヒーフラペチーノ】カロリーは?サイズ別・ミルク別・他フラペ比較も解説!

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2025/11/4  

スタバ【ダークモカチップフラペチーノ】カロリーは?サイズ別・ミルク別・カスタム比較まとめ

スタバ【ダークモカチップフラペチーノ】カロリーは?サイズ別・ミルク別・カスタム比較まとめ

2025/11/4  

スタバ【バニラクリームフラペチーノ】カロリー!サイズ別・ミルク別・低カロリー比較

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2025/11/4  

スタバ【キャラメルフラペチーノ】カロリーは高い?サイズ別・値段・カスタムで比較した

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2025/11/4  

シャトレーゼ【ケーキ】カロリー一覧|人気ショート・チョコ・チーズ・モンブラン・マカロンを低カロリー順に比較!

シャトレーゼ【ケーキ】カロリー一覧|人気ショート・チョコ・チーズ・モンブラン・マカロンを低いカロリー順に比較!

2025/10/29  

シャトレーゼ【梨恵夢・レモンケーキ・スコーン・ラングドシャ】カロリー比較!ラングドシャはカロリー低い

シャトレーゼ【梨恵夢・レモンケーキ・スコーン・ラングドシャ】カロリー比較!ラングドシャはカロリー低い

2025/10/26  

シャトレーゼのパイ&ラスクのカロリー一覧|リーフパイ・パイショコラ・ラスクを比較!

シャトレーゼのパイ&ラスク系カロリー【リーフパイ・パイショコラ・ラスク】比較

2025/10/26  

シャトレーゼ【どら焼き・饅頭】カロリー一覧|バターどら焼き・かりんとう饅頭も比較!

シャトレーゼ【どら焼き・饅頭】カロリー一覧|バターどら焼き・かりんとう饅頭も比較!

2025/10/25  

シャトレーゼカロリー一覧【大福・餅・おはぎ】を比較!いちご大福~塩豆大福~生チョコ大福~磯辺餅

シャトレーゼカロリー一覧【大福・餅・おはぎ】を比較!いちご大福~塩豆大福~生チョコ大福~磯辺餅

2025/10/25  

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