シャトレーゼ【バウムクーヘン・マドレーヌ・フィナンシェ・フロマージュ】カロリー比較＆一覧

シャトレーゼの焼き菓子といえば、しっとり食感のバウムクーヘンやマドレーヌ、バター香るフィナンシェ、濃厚チーズが魅力のフロマージュなどが人気ですよね。

とはいえ、「どれがいちばん高カロリー？」「ダイエット中でも食べやすいのは？」と気になる方も多いはず。

この記事では、

• シャトレーゼのバウムクーヘンカロリーが知りたい
• シャトレーゼのフィナンシェ＆マドレーヌのカロリーは？
• フロマージュカロリーが知りたい

の4種類を中心に、カロリーや栄養成分をわかりやすく比較します。

カロリーが低い順ランキング表や、それぞれの特徴・おすすめの食べ方も紹介します。

それでは詳しく紹介します。

シャトレーゼカロリー一覧・低い順に自動でランキング｜バウムクーヘン・マドレーヌ・フィナンシェ

シャトレーゼの定番焼き菓子を、カロリーが低い順に並べました。

マドレーヌ・フィナンシェ・バウムクーヘン・フロマージュなど、人気商品ごとの目安が一目でわかります。

ボタンをタップすると、表が切り替わります。

＊カロリーの▶をタップすると、低い・高い順に並べ替えできます。

ひとつの商品は、カロリーが１個200kcal以内と、おやつには最適ですね。

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シャトレーゼ【マドレーヌ】カロリー

シャトレーゼの「マドレーヌオールドファッション」は、バター風味タイプと瀬戸内レモン風味の2種類。

どちらも通年販売の定番焼き菓子で、朝食やティータイムにも人気です。

マドレーヌオールドファッション（瀬戸内レモン／バター）のカロリー

それぞれのカロリー・栄養成分を比較すると次の通りです。

商品名	税込価格	カロリー(kcal)	脂質(g)	炭水化物(g)
マドレーヌオールドファッション 瀬戸内レモン	151	135	7.4	15.2
マドレーヌオールドファッション バター	140	147	8.3	15.9
フィナンシェ	151	153	10.4	12.8

マドレーヌのカロリー比較｜1個・セット・詰合せでどう違う？

マドレーヌのセットをひとりで食べることはないと思いますが、箱買いした場合のカロリーを比較しました。

• 単品（1個売り） … 約135〜147kcal
• ギフトボックス（6〜12個入） … 内容により1箱約800〜1700kcal
• 詰合せでも、1個あたりのカロリーは変わらず。包装・数量による差です。

まとめ買いでもカロリー自体は変わらないため、食べる量のコントロールがポイントです。

どっちが高カロリー？フィナンシェとの比較

マドレーヌをフィナンシェと比べてみました。

比較項目	マドレーヌ（バター）	フィナンシェ
カロリー	147kcal	153kcal
脂質	8.3g	10.4g
炭水化物	15.9g	12.8g
備考	ふんわり軽め	しっとり濃厚

シャトレーゼ【フィナンシェ】カロリー

シャトレーゼのフィナンシェは、アーモンドプードルと焦がしバターを使用したリッチな味わい。

外は香ばしく、中はしっとり。洋菓子ファンの定番人気です。

フィナンシェのカロリーと原材料（バターリッチ系）

焦がしバターとアーモンドの香りが特徴で、1個あたり153kcalとやや高めながら、満足感の高い焼き菓子。

しっとり濃厚な口あたりで、紅茶やコーヒーとの相性も抜群です。

商品名	税込価格	カロリー(kcal)	脂質(g)	炭水化物(g)
フィナンシェ	151	153	10.4	12.8

マドレーヌとの違いは？カロリー・食感・糖質を比較

どちらも見た目は似ていますが、マドレーヌは軽やか、フィナンシェはコク深くと対照的。

糖質を控えたい人にはフィナンシェ、軽い食感を楽しみたい人にはマドレーヌがおすすめです。

項目	マドレーヌ	フィナンシェ
主な油脂	バター・植物油	焦がしバター
食感	ふんわり軽い	しっとり濃厚
カロリー	約140kcal	約153kcal
糖質	やや高め（15g前後）	やや低め（13g前後）

フィナンシェは脂質が多く糖質が少なめ、マドレーヌは軽めで糖質がやや高めという傾向があります。

低カロリーに食べるコツ（冷凍・半分保存など）

フィナンシェは小ぶりでもバターが多く高カロリーになりがち。

冷凍保存や半分ずつ食べる工夫で、甘さと満足感をキープしながら摂取カロリーを抑えられます。

• 1個が150kcal前後なので、1日1個までが理想。
• 冷凍して食べると甘さが抑えられ、満足感アップ＆食べ過ぎ防止に。
• シェアしたり、半分にカットして保存するのも◎。

シャトレーゼ【シャトーレザン・ブッセ】カロリー

シャトレーゼの「シャトーレザン・ブッセ」シリーズは、しっとり生地にクリームをサンドした高級焼き菓子ライン。

「豊酪」「マロンブッセ」「シャトー・レザン」など、味わいごとに食感やカロリーが少しずつ異なります。

シャトーレザン・ブッセのカロリー一覧【3種比較】

シリーズ3種のカロリー・栄養成分を比較してみました。

商品名	税込価格	カロリー(kcal)	脂質(g)	炭水化物(g)
豊酪	140	202	10.7	22.5
イタリア栗のマロンブッセ	140	176	4.8	29.5
シャトー・レザン	151	181	9.9	19.9

どれが高カロリー？【比較ポイント】

どの種類が高カロリーなのか、特徴をまとめてみました。

商品名	カロリー	特徴
豊酪	202kcal	チーズクリーム使用で最も高カロリー。コクが強く満足度◎
マロンブッセ	176kcal	軽めのマロンクリームで脂質が低い
シャトー・レザン	181kcal	レーズン×バタークリームで洋酒香る大人味

他の焼き菓子とのカロリー比較

同じシャトレーゼの焼き菓子でも、カロリーには大きな差がありますね。

種類	平均カロリー	備考
マドレーヌ	約140kcal	軽めのバター風味
フィナンシェ	約153kcal	バターリッチ・濃厚
シャトーレザン・ブッセ	約186kcal	クリームサンドで満足感高め

シャトレーゼ【バウムクーヘン】カロリー

シャトレーゼの「バウムクーヘン すこやかの樹」シリーズは、素材にこだわったしっとり食感が人気の定番焼き菓子。

サイズ違いや通販限定の「ワインバウムクーヘン」もあり、ギフトにも人気です。

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バウムクーヘン「すこやかの樹」のカロリーと種類比較

それぞれのサイズ・種類によってカロリーが大きく変わります。

商品名	税込価格	カロリー(kcal)	脂質(g)	炭水化物(g)	サイズ
バウムクーヘン すこやかの樹	151	195	12.6	17.1
バウムクーヘン すこやかの樹（14cm）	1188	1090	69.8	96.6	14cm × 3cm
バウムクーヘン すこやかの樹（16cm）	2268	2151	137.2	190.8	16cm × 4.5cm
【通販】ワインバウムクーヘン 赤	1296	1399	89.1	126.3	14cm × 3cm
【通販】ワインバウムクーヘン 白	1296	1387	90.6	118.0	14cm × 3cm

普段のおやつには個包装タイプ（195kcal）、贈り物や特別な日にはホールタイプがおすすめ。

同じ「すこやかの樹」でもサイズによって、カロリーの差が約10倍あります。

バウムクーヘンのカロリーランキング【低い順】

バウムクーヘンシリーズをカロリーが低い順に並べました。

商品名	カロリー(kcal)	備考
1位：すこやかの樹（個包装）	195kcal	軽めで日常向け
2位：ワインバウムクーヘン 白	1387kcal	甘さ控えめタイプ
3位：ワインバウムクーヘン 赤	1399kcal	コク深い風味
4位：すこやかの樹（14cm）	1090kcal	ホールサイズ（小）
5位：すこやかの樹（16cm）	2151kcal	最大サイズ・ギフト向け

バウムクーヘンの保存・おすすめの食べ方

バウムクーヘンは常温保存OK（約10〜15日）で、扱いやすい！

• 冷やすとしっとり濃厚に、温めるとふんわり軽やかに。
• 電子レンジ5〜10秒で焼きたてのような食感に復活。
• ホールタイプはカット後、ラップ＋冷凍保存（約2週間）も可能。
• 冷凍→自然解凍すると、バターの香りが立ち、しっとり感が戻ります。

シャトレーゼ【フロマージュ】カロリー

シャトレーゼの「濃厚ガトーフロマージュ」は、チーズのコクとしっとり食感が人気の定番スイーツ。

ベイクドタイプのほかに、夏限定で「冷やし濃厚ガトーフロマージュ」も登場します。

濃厚ガトーフロマージュのカロリーとサイズ違い（冷やしverとの比較）

実は、通常版と冷やし版はカロリー・成分が同じ。

どちらもチーズのコクをしっかり感じられるリッチな味わいです。

商品名	税込価格	カロリー(kcal)	脂質(g)	炭水化物(g)
濃厚ガトーフロマージュ	345	331	23.5	17.4
冷やし濃厚ガトーフロマージュ	345	331	23.5	17.4

通常版・冷やし版ともに同じカロリーながら、風味の違いで楽しめるスイーツ。

チーズの濃厚さをしっかり感じたい方には特におすすめです。

他の焼き菓子（バウム・フィナンシェ）とのカロリー比較

フロマージュは、シャトレーゼの焼き菓子の中でも特に高カロリーな部類に入ります。

商品名	カロリー(kcal)	特徴
フロマージュ	331	チーズリッチ・しっとり系
フィナンシェ	153	バターリッチ・軽め
バウムクーヘン（個包装）	195	甘さ控えめで軽い食感

チーズ系スイーツの中では高い？低い？

チーズ系スイーツと比較してみると、フロマージュは中間〜やや高めのカロリーかなあ。

スイーツ	カロリー(目安)	コメント
濃厚ガトーフロマージュ（シャトレーゼ）	331kcal	定番サイズでやや高め
コンビニチーズケーキ	約250〜350kcal	同等クラス
スフレチーズケーキ（軽めタイプ）	約200〜250kcal	軽い食感・脂質控えめ
バスクチーズケーキ（セブンなど）	約350〜400kcal	高カロリー濃厚系

フロマージュは“中間〜高カロリーのリッチ系チーズスイーツ”。

脂質が多い分、1個でしっかり満足できるのが良いですね。

ダイエット中でも、量を調整すれば罪悪感なく楽しめるご褒美ケーキとしておすすめ。

まとめ｜シャトレーゼのカロリー【バウムクーヘン・マドレーヌ・フィナンシェ】

シャトレーゼ【バウムクーヘン・マドレーヌ・フィナンシェ】カロリー比較＆一覧を紹介しました。

シャトレーゼの焼き菓子は、どれも素材の良さと満足感を両立したスイーツ。

カロリーが最も低いのはマドレーヌ（約135kcal）、一方で最もリッチなのはフィナンシェ（約153kcal）。

おやつの時間や気分に合わせて、軽め・濃厚めを選べるのがいいですね。