断食道場 in 静岡！伊豆でひとりファスティングを楽しむ極上プラン６選
伊豆をはじめ静岡の断食道場やファスティングができるホテルを紹介します。
ひとりで利用できるのか、女性専用なのか、お値段も気になるところ。
静岡の断食道場を次の２つに分類しました。
- 指導者がサポートする安心断食道場
- 自分ペースでのんびり断食（指導者なし）
伊豆や静岡の断食道場・ファスティングのホテルは
静岡の断食道場のまとめ
になります。
近くに施設がない場合は、自宅でサポートをうけながらできるファスティングがおすすめです。
運営者の初断食は、「リモファス」というサービスを受けながら3日間、自宅で成功しました。
LINEでサポート受けながらファスティングしました（愛知の断食道場で紹介）。
コスパ的にもいいかも。
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初心者におすすめ！指導者サポートのある安心断食道場｜静岡の断食道場
指導者のサポートがあるファスティングプランのある宿です。
アイウェルネス伊豆高原 ファスティングホテル（個別のカスタムメニューで）
アイウェルネス伊豆高原は、静岡県伊東市の国立公園内に位置する、全室個室のファスティング（断食）専門ホテル。
完全個室で、1泊から6泊7日のプランやそれ以上の長期滞在プランあり、ご自身でカスタム可能。酵素ドリンクや回復食は手作りなのが特徴です。
画像:ヤフートラベル
お部屋は本館と別館があり、お値段が変わります。また、無料の体験プログラム（ヨガ・気功など）があり参加することができますよ。
シンプルプラン：自由にカスタマイズしたい方向け
料金:9,900円～
スタンダードプラン：マッサージや酸素BOXなど利用可
料金:12,100円～
プレミアムプラン：アロママッサージなど充実の特典付き
料金:23,650円～
1週間ファスティングプラン：6泊7日
料金:9,350円～
*季節などによってお値段は変わります。
男女共に利用可能で、女性が約7割、男性が約3割の利用者層。年齢層は20代～60代と幅広く、性別を問わず安心して利用できますよ。
全室個室でプライベートが確保されていて、8割以上の方が一人なので安心です。
住所＆アクセス
静岡県伊東市八幡野1737
伊豆急行線・伊豆高原駅から徒歩で25分（送迎サービスあり）
ファスティングホテル 海の杜（1泊2日～利用可・長期がおすすめ！温泉デトックス）
ファスティングホテル海の杜は、静岡県伊東市八幡野に位置する断食専門の宿泊施設。
特徴は、スーパーフード「モリンガ」のジュースを使用した断食プランを提供していて、温泉、マッサージ、エステも体験できます。
画像:ヤフートラベル90種類以上の栄養素を含むモリンガを使用したジュースを昼と夜に2杯ずつ取り、デトックスしていきます。
コース:1泊2日から、7泊以上の長期滞在が特におすすめ
料金:13,636円～
*季節などによってお値段は変わります。
施設は男女共用ですが、、個室も完備されているのでプライベートを保てます。
一人での参加も歓迎されていて、実際に多くの方が一人でファスティングを体験しています。
住所＆アクセス
静岡県伊東市八幡野1030-29
伊豆高原駅から徒歩18分
天城温泉 禅の湯（宿坊で断食）
天城温泉 禅の湯は、静岡県伊豆市にある自然豊かな癒しの温泉宿。
特徴は、 温泉と断食プランを提供するモダンな宿坊で、温泉や岩盤浴もあり、心身をリフレッシュできます。専門の指導者が常駐しており、初心者でも安心して参加できるサポート体制が整っています。
画像:じゃらん
断食プランは、4時間おきにクレンズジュース1本を白湯やお水と一緒に飲んでいくという1日中ジュースのみで過ごすコースです。
コース:ジュース断食プラン
料金: 15,000円～（1泊）
*季節などによってお値段は変わります。
男女問わず利用可能です。また、一人旅プランや静かに過ごせる個室も用意されています。
住所＆アクセス
静岡県伊豆市下船原43
伊豆急行線・修善寺駅から送迎サービス（要予約）
伊豆下田温泉 日本有数の絶景 下田ビューホテル
伊豆下田温泉に位置する「下田ビューホテル」は、太平洋を望む絶景の高台に建つ癒しの宿。
特徴は、日本有数の絶景を楽しみながら、断食プランを体験できるのでリラックスとデトックスに最適です。
栄養や健康管理に詳しいスタッフが、滞在中の食事や生活リズムについてアドバイスし、初めてのファスティングでも安心です。
画像:じゃらん
断食中は、指導者がラインでメッセージをやり取りするので好転反応があっても安心です。
ファスティングプラン:3泊4日～
料金:38,000円～
*季節などによってお値段は変わります。
プラン自体は女性専用ではありませんが、個別にサポートされお部屋は個室になるのでプライベートは保てます。
また、一人でじっくりと自分の健康と向き合いたいと考える方が多くひとり参加が多いです。
住所＆アクセス
静岡県下田市吉佐美2048
JR伊豆急下田駅から無料送迎バスあり（要予約）
伊豆長岡温泉 湯治場 弘法の湯 本店
静岡県伊豆長岡に位置する「湯治場 弘法の湯 本店」は、湯治の伝統を守る温泉宿。
断食や健康プログラムが充実していて、専門スタッフのサポートが付き初めてでも安心して参加できる短期集中型プログラムです。
画像:じゃらんプランには温泉入浴やエステ、酵母ジュースと北投石水、健康チェックが含まれていてます。
湯治の宿らしく、岩盤浴・ラドン浴・ミストサウナもプランに含まれてるのが特徴です。
コース:2泊3日断食（エステ付き）
料金:33,000円～
*季節などによってお値段は変わります。
女性専用ではありませんが、女性客が多く安心して過ごせる配慮が行き届いています。また、自分に向き合うために一人での参加が推奨されています。
住所＆アクセス
静岡県伊豆の国市長岡1110
伊豆箱根鉄道・伊豆長岡駅からタクシーで10分
自分ペースでのんびり断食！コスパ良い｜静岡の断食道場
指導者がいませんが、ドリンクや回復食が提供されるので、ご自身のペースですすめられるプランです。
温泉や 神代の湯（自分のペースですすめたい方におすすめ）
温泉や 神代の湯は、静岡県伊豆市の里山に囲まれた静かな環境に位置する全8室の小さな湯治宿。
ファスティングプランでは、1日5本のにんじんジュースが提供され、天然ラジウム浴や温泉浴を楽しみながら断食を行うことができます。
温泉や 神代の湯
ホテル説明文/アクセス: 温泉評価”日本一”獲得！！ラジウム鉱石玉川温泉の北投石と源泉掛け流しの贅沢な温泉 / 修善寺駅より伊東市方面１５分／伊東駅より冷川峠経由３０分
コメント数: 359
★の数（総合）: 4
指導者はいないので、ご自身のペースで断食を進めたい方におすすめです。
コース:ファスティング（2泊から最長24泊まで選択可能）
料金:1泊8,000円～
*季節などによってお値段は変わります。
男女ともに利用可能。一人での参加も歓迎されており、実際に一人で宿泊し、ファスティングを体験した方の口コミも多く見られますよ。
住所＆アクセス
静岡県伊豆市梅木367-15
修善寺駅から車で15分
まとめ～断食道場 in 静岡！伊豆でひとりファスティングを楽しむ極上プラン６選
伊豆をはじめ静岡の断食道場やファスティングができるホテルを紹介しました。
まず、静岡の断食道場を次の２つに分類。
- 指導者がサポートする安心断食道場
- 自分ペースでのんびり断食（指導者なし）
伊豆や静岡の断食道場・ファスティングのホテルは６つありました。
静岡の断食道場のまとめ
素晴らしい断食体験になるといいですね！
近くに施設がない場合は、自宅でサポートをうけながらできるファスティングがおすすめです。
運営者の初断食は、「リモファス」というサービスを受けながら3日間、自宅で成功しました。
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