沖縄でひとり旅！初心者向け断食道場とファスティングホテル4選
この記事では、沖縄にある断食やファスティングプランのあるホテルを紹介しています。
沖縄の断食道場やファスティングできるホテルを以下の３つに分類し、ホテルを厳選しました。
- 指導者がいて初心者に安心
- 指導者がいないのでマイペースで進められる
- アーユルベーダで体質改善
断食道場には、女性専用なのか、ひとりでも利用できるのか調べました。
沖縄の断食道場・ファスティングのホテルは
沖縄の断食道場
になります。
断食道場やファスティングプランを利用する方は、ひとり参加が多かったです。
近くに施設がない場合は、自宅でサポートをうけながらできるファスティングがおすすめです。
運営者の初断食は、「リモファス」というサービスを受けながら3日間、自宅で成功しました。
LINEでサポート受けながらファスティングしました（愛知の断食道場で紹介）。
コスパ的にもいいかも。
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それでは詳しく紹介しますね。
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指導者がいて初心者に安心の断食道場｜沖縄の断食道場
断食専門のスタッフがいて、スケジュールもある程度決められている断食道場です。初心者におすすめ。
ヒーリングビレッジ魂喜村
ヒーリングビレッジ魂喜村は、沖縄県今帰仁村の自然豊かな環境にある手作り感あふれるコテージ。プライベートビーチもありますよ。
ヒーリングビレッジ魂喜村
ホテル説明文/アクセス: 波の音が聞こえる絶景の自然の中で癒しのひとときをお過ごしください。 / 那覇空港よりお車で約２時間
コメント数: 40
★の数（総合）: 5
酵素ファスティングプランは、2泊3日のコース。指導者がいて、酵素ドリンクを摂取しながら断食を行い、瞑想を通じて心身のデトックスを図ります。
プラン:2泊3日の酵素ファスティングコース
料金：35,000円～
女性専用ではなく、男女ともに利用可。コテージが独立しているので、女性ひとりでもプライベートが保てるので安心。
ひとりでの参加も歓迎していて、実際に一人旅で訪れた方の満足度の高い口コミもありましたよ。
住所＆アクセス
沖縄県国頭郡今帰仁村運天421
那覇空港よりお車で2時間
Wayn-Zen恩納荘園
Wayn-Zen恩納荘園は、沖縄県恩納村に位置する禅文化をテーマとした宿泊施設。
自然豊かな環境の中で瞑想や断食リトリートが体験できます。
画像:じゃらん
Wayn-Zen恩納荘園のファスティングプランには、具体的なスケジュールが組まれていて、経験豊富な指導者がサポート。
断食だけでなく瞑想やヨガと組み合わせているのが特徴です。3種類のコースがあります。
2泊3日コース: スムージーのみの半断食
料金:58,000円～
3泊4日コース: 2泊3日コースに1泊追加したプラン
料金:87,000円～
1週間コース:7日間で食事を徐々に減らし完全断食を1日
料金:150,000円～
*季節などによってお値段は変わります。
男女共用の施設ですが、完全個室なので女性でも安心。また、多くの方が個人で参加されています。
住所＆アクセス
沖縄県国頭郡恩納村名嘉真1765-13
那覇空港から車で80分
那覇空港から恩納村方面行きのバス利用、バス停「名嘉真」から徒歩10分
お値段安い！自分のペースでできるファスティング｜沖縄の断食道場
断食の指導者はいませんが、酵素ドリンク・フードがホテルから提供されるのでマイペースで進められます。
指導者がいない分、値段もお安め。取り合えずやってみたい方によいです。
HOTEL385
HOTEL385（ホテルサンハチゴ）は、沖縄県宮古島市に位置するモダンなデザインのホテル。
指導者はいませんが、酵素ドリンクと食事は提供されるので、ご自身でファスティングをすすめたい方におすすめ。お値段もお安め。
画像:じゃらん
HOTEL385では、エステプロ・ラボのファスティングプログラムを導入。
このドリンクは、楽天をみると購入者も多く評価も高いので、気になる方も多いのでは？
試しに飲んでみたい方は参加してみるといいかも。
エステプロ・ラボの「ハーブザイム（酵素ドリンク）」と「ファストプロミール」を使いファスティングします。
楽天:ハーブザイム
楽天:ファストプロミール
コースは２つ。
コース:2泊3日デトックスプラン（専用食＆酵素ドリンク付き）
料金:15,300円～
コース:6泊7日おこもりファスティングプラン（専用食＆酵素ドリンク付き）
料金:27,014円～
*季節などによってお値段は変わります。
HOTEL385は、女性専用ではないですが、部屋は個室でご自身のペースで行うのでプライベートが保てます。また、シングル利用のプランも用意されています。
住所＆アクセス
沖縄県宮古島市平良字西里385-1
宮古空港から車で10分
アーユルベーダで体質改善プラン｜沖縄の断食道場
断食やファスティングとは違いますが、アーユルベーダ専門のスタッフが行う体質改善プランがあります。
完全に自分メイドのトリートメントを受けることができますよ。
アーユルウェルネスリゾートOkinawa
沖縄北部のやんばる地域に位置する1日1組限定の完全プライベートリゾート。
アーユルベーダ専門家による2泊3日からの「体質改善プラン（アーユルベーダプラン）」があります。
画像:ヤフートラベル
このプランには専門家によるコンサルテーションと体質診断があり、ヨガ、個別に処方されたトリートメント、ハーブティーも含まれます。
スケジュールは決まっています。
コース:体質改善プラン2泊3日からのプラン
料金:113,800円～
*季節などによってお値段は変わります。
女性専用の施設ではなく、男女問わず利用可能。1日1組なのでプライベートは完全に保てますし、ひとりでも利用できます。
住所＆アクセス
沖縄県国頭郡本部町新里170-5
那覇空港から車で1時間30分
まとめ～沖縄でひとり旅！初心者向け断食道場とファスティングホテル4選
この記事では、沖縄にある断食やファスティングプランのあるホテルを紹介しました。
沖縄の断食道場やファスティングできるホテルを以下の３つに分類し、ホテルを厳選しました。
- 指導者がいて初心者に安心
- 指導者がいないのでマイペースで進められる
- アーユルベーダで体質改善
断食道場は、ひとりで参加する方も多いので女性専用なのか、気になるところ。
女性専用のプランは少ないですが、個室が使えるので完全にプライベートが保てるので安心です。
実際に、女性ひとりで参加されてる方も多いようです。
沖縄の断食道場・ファスティングのホテルは
沖縄の断食道場
になります。
断食体験が素晴らしいものだとよいですね。
近くに施設がない場合は、自宅でサポートをうけながらできるファスティングがおすすめです。
運営者の初断食は、「リモファス」というサービスを受けながら3日間、自宅で成功しました。
LINEでサポート受けながらファスティングしました（愛知の断食道場で紹介）。
コスパ的にもいいかも。
>>ファスティングはもっと簡単に、美味しく【Remo-Fas(リモファス)】
>>ファスティングセットの人気ランキング【楽天】
旅行するなら楽天トラベルがおすすめ
5と0がつく日に予約をすると最大20％お安くなるので、忘れないでくださいね。
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他にも、宿泊とレンタカーでポイントが10倍になる期間がありますよ。
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関連記事です彡
>>女性専用の断食道場【関東】
>>女性専用の断食道場【関西】
>>女性専用の断食道場【沖縄】
>>女性専用の断食道場【愛知】
>>女性専用の断食道場【静岡】
>>女性専用の断食道場【九州】
