高倉町珈琲のカロリーが知りたい…。
そこで、こんな疑問はありませんか？
- 高倉町珈琲のリコッタパンケーキは何kcal？
- モーニングセットやランチメニューのカロリーは高い？
- ドリンクやスイーツで低カロリーなのはどれ？
この記事では、高倉町珈琲の全メニューのカロリー・脂質・炭水化物（糖質の目安に）を一覧で比較しました。
パンケーキ・グランドメニュー・モーニング・ドリンクなど、カテゴリー別にわかりやすく紹介しています。
カロリーの▶をタップすると、低い・高い順ランキングに並べ替え出来ます。
それでは詳しく紹介します。
高倉町珈琲カロリー｜リコッタパンケーキ
高倉町珈琲といえば、やはり看板メニューの「特製リコッタパンケーキ」。
ふわふわの口どけと上品な甘さが特徴で、SNSでも大人気。
ここではリコッタパンケーキのカロリーを一覧で紹介します。
＊カロリーの▶をタップすると、低い・高い順ランキングに並べ替え出来ます。
リコッタパンケーキは見た目以上にボリュームがあり、1皿で500〜900kcal前後とやや高め。
シェアして楽しんだり、ドリンクを無糖にすることでカロリーバランスを調整できます。
ダイエット中でも、「ご褒美スイーツ」として上手に取り入れるのがおすすめ。
高倉町珈琲カロリー｜季節限定フェアメニュー（2025年秋）
季節ごとに登場する限定フェアメニューも高倉町珈琲の良さ。
旬のフルーツや素材を使ったパンケーキやドリンクなど、期間限定の特別メニューを楽しめます。
＊カロリーの▶をタップすると、低い・高い順ランキングに並べ替え出来ます。
フェアメニューは、通常よりもクリームやソースが多く使用されるため高カロリー傾向にあり。
特にチョコレート系・ナッツ系は700kcalを超えることも。糖質や脂質を抑えたい場合は、フルーツ中心のメニューを選ぶと◎。
高倉町珈琲カロリー｜グランドメニュー
高倉町珈琲では、パンケーキだけでなく食事系メニューも充実。
カフェながら本格的な洋食を味わえるのが魅力で、ランチやディナー利用にも人気があります。
パスタ・ドリア・グラタン・オムライス
パスタやドリア、グラタン、オムライスなど、ランチやディナーに人気の定番メニューを中心にカロリーをまとめました。
＊カロリーの▶をタップすると、低い・高い順ランキングに並べ替え出来ます。
グランドメニューは1品あたり600〜900kcalと高めで、特にチーズやホワイトソース系は脂質が多くなりやすい傾向に。
ヘルシーに楽しみたい場合は、トマトソース系や野菜が多いメニューを選ぶのがおすすめ。
サラダやスープを組み合わせれば、満足感を保ちながらバランスよく楽しめる。
サラダ・スープ
高倉町珈琲のサラダは、ボリュームがありながらも野菜中心で低カロリー。
ドレッシングやトッピングによって、カロリー差が出やすいのがポイントです。
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サラダは100〜250kcal前後、スープは80〜200kcal程度が目安。
ダイエット中や軽食利用なら、サラダ＋スープの組み合わせが最もおすすめ。
パン料理・おつまみ
高倉町珈琲では、軽食として楽しめるトーストやサンドウィッチ、ポテト・ソーセージなどのおつまみメニューも人気。
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パン料理は1品あたり300〜900kcalが目安。
トースト系はバターやチーズで脂質が上がりやすいので、シェアしたり、サラダを添えてバランスを取るのがおすすめ。
スイーツ・ケーキ
リコッタパンケーキに次いで人気のスイーツメニューは、チーズケーキやショコラケーキなど定番が勢ぞろい。
ドリンクとの相性も抜群で、ティータイムにぴったり。
＊カロリーの▶をタップすると、低い・高い順ランキングに並べ替え出来ます。
ケーキ類は1カットあたり200〜400kcalが目安。
見た目は小ぶりでも、生クリームやチーズが使われているため脂質はやや高めです。
食後のデザートとして楽しむ場合は、コーヒーを無糖にするなどしてカロリーを抑えると◎。
クッキー
レジ横やテイクアウトで販売されるクッキーも、高倉町珈琲の隠れた人気商品。
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クッキーは1枚あたり100〜300kcal前後。
コーヒーと合わせて1〜2枚程度に留めれば、罪悪感なく楽しめるおやつ。
高倉町珈琲カロリー｜モーニングメニュー
高倉町珈琲のモーニングは、朝の時間をゆったり過ごせる人気メニュー。
トーストやスクランブルエッグ、サラダなどがバランスよくセットになり、朝食としてちょうどいいボリュームです。
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モーニングセットは1食あたり350〜800kcal前後。
シンプルなトーストセットなら控えめですが、ハム・ベーコン・チーズを組み合わせたセットは脂質がやや高めになります。
高倉町珈琲カロリー｜ディナーメニュー
ディナータイムは、洋食プレートやグリル料理など食事メニューが充実。
カフェの雰囲気の中で、ゆっくりとボリュームのある食事を楽しめます。
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ディナーメニューは1皿あたり700〜900kcalとしっかりめ。
高倉町珈琲カロリー｜ドリンクメニュー
高倉町珈琲では、ハンドドリップで丁寧に淹れたコーヒーをはじめ、紅茶やソフトドリンクなど幅広いドリンクメニューが楽しめます。
ここではドリンク別にカロリーを紹介します。
コーヒー
高倉町珈琲のコーヒーは、香り高いブレンドを中心に、ホット・アイスのほかカフェラテやカプチーノなども人気。
豆の風味を活かした深い味わいが特徴です。
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ブラックコーヒーはわずか8kcalですが、オ・レ系はミルクの分だけ170kcalほどになります。
ダイエット中は無糖・ミルク少なめを選ぶと安心。
ティー
アールグレイやダージリンなど、香り高い紅茶が揃う高倉町珈琲。
ホット・アイスどちらもあり、人気です。
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ストレートティーはほぼ0〜5kcalで、非常に低カロリー。
一方でミルクティーやハニーティーなど甘みを加えたものは160kcal程度になります。
ソフトドリンク・スムージー
コーヒー・紅茶以外にも、ジュースやスムージー、ココアなどのソフトドリンクが充実。
＊カロリーの▶をタップすると、低い・高い順ランキングに並べ替え出来ます。
ソフトドリンクは種類によって差が大きく、ジュース類は100〜150kcal、ココアやスムージーは240kcal超えも。
軽食と合わせる場合は、無糖ドリンクに切り替えるとバランスが取りやすいです。
高倉町珈琲カロリー｜自動計算ツール
高倉町珈琲の人気メニュー（パンケーキ・モーニング・ランチ・ドリンクなど）を組み合わせて、合計カロリーを自動で計算できる便利ツールです。
好きなメニューを選んで「計算する」を押すだけで、1食あたりの総カロリーがすぐにわかります。
高倉町珈琲 カロリー自動計算ツール（モーニング・ランチ・スイーツ＋ドリンク）
各メニューを選んで「計算する」を押してください。
① モーニングメニュー
② パスタ・ドリア・グラタン・オムライス
③ スイーツ・ケーキ
④ サラダ・スープ
⑤ ドリンク（コーヒー）
⑥ ドリンク（ティー）
⑦ ドリンク（ソフトドリンク）
| カテゴリ | 商品名 | たんぱく質(g) | 脂質(g) | 炭水化物(g) | カロリー(kcal) |
|---|
メニューを選ぶときは、パンケーキなど高カロリーなメインに合わせて、ドリンクやサイドを低カロリーに調整するのがポイント。
リコッタパンケーキ＋ブラックコーヒーのように、「主役とバランスを取る組み合わせ」を意識することで、高倉町珈琲を罪悪感なく楽しむことができます。
【目的別】ダイエット中に選びたいメニュー
高倉町珈琲は、ボリューム満点のメニューが多い一方で、選び方次第でカロリーを抑えながら満足感を得ることもできます。
ダイエット中におすすめの選び方リスト
- 朝食ダイエット派：サラダモーニング＋ブラックコーヒー
- 昼のカロリー調整派：トマトソースパスタ＋スープセット
- 甘いものも楽しみたい派：リコッタパンケーキをシェア＋無糖ティー
- がっつり派でも控えめに：オムライス＋サラダ追加でバランス調整
- 夜カフェ派：軽めのドリンク＋小さめスイーツをチョイス
カロリーを抑えるコツは、「主食・主菜・副菜・ドリンクのバランス」を意識すること。
特にパンケーキやドリアなど高カロリーな主食を選ぶ場合は、ドリンクを無糖にしたり、サラダを追加して全体の栄養を整えると◎。
まとめ【2025年】高倉町珈琲の全メニューカロリー一覧
【2025年】高倉町珈琲の全メニューカロリー一覧｜パンケーキ・ランチ・モーニング・ドリンクまで完全網羅を紹介しました。
高倉町珈琲は、パンケーキからランチ・ドリンクまで幅広いメニューが揃い、選び方次第でカロリーコントロールも可能です。
自動計算ツールを活用して、食べたいものを我慢せず、バランスよく楽しみましょう。
